丝瓜汤的十种吃法
食材用料
丝瓜300克,鸡蛋2个,葱适量,姜3片,盐适量,胡椒粉少许,食用油适量。
1、丝瓜去皮切块,鸡蛋打散备用。葱切碎,姜切片。
2、 葱、蒜剥去外皮清洗干净,分别切成葱花和蒜片备用。
3、鸡蛋两个清洗干净外壳,打入碗中用筷子搅拌均匀成蛋液。
4、热锅加油把葱花、蒜片爆香,倒入切好的丝瓜翻炒均匀。
5、炒至丝瓜变色,加入适量的清水盖好锅盖中大火煮沸。
6、煮沸后加适量的盐调味。
7、加入少许白胡椒粉调味儿,均匀的淋入鸡蛋液,煮至蛋液成熟关火。
8、盛入汤碗中,开始享用好喝的丝瓜汤。
鱼饼香菇丝瓜汤
用料:
丝瓜 1根、香菇 5朵、鱼饼 5片、玉米油 1茶匙、蒜头 适量、细盐 1小匙、枸杞 适量、葱 适量
做法:
1、备好所用食材,将食材分别洗切好备用
2、锅里加少许油,下蒜片爆香,加入香菇、丝瓜下锅翻炒出味
3、再加入适量的清水,煮至汤底出味
4、再将鱼饼下锅煮5分钟左右
5、关火加入细盐、葱、枸杞调味点缀即可
蚬干瑶柱丝瓜汤
用料:
丝瓜 1根、蚬 干 适量、瑶柱 适量、姜片 2片、热水 适量、花生油 3g、盐 适量、白糖 适量
做法:
1、所有材料汇集,丝瓜去皮滚刀切块
2、烧壶开水;蚬干,瑶柱洗净少量水浸泡一下
3、用电饭煲选择**功能20分钟,倒入开水及蚬干,瑶柱及浸泡的水后加入花生油
4、盖上盖子煲煮10分钟,再加入丝瓜再盖上盖子煲煮10分钟
5、加入盐、白糖 试味即可开吃
五花肉炖丝瓜怎么做
料
丝瓜4根
五花肉适量
辅料
盐适量
生抽适量
蚝油适量
蒜瓣适量
五花肉烧丝瓜的做法步骤
1.丝瓜去皮,切成滚刀块,五花肉切片,用盐,生抽等腌一下,把蒜切成末
2.锅烧热放少许油,把五花肉煸熟取出
3.锅里留底油,放入丝瓜翻炒至变软,放入五花肉
4.翻炒均匀,放入耗油,盐调味,放入蒜末炒出香味即可出锅
丝瓜家常做法
以下是制作丝瓜的简单家常做法:
材料:
- 丝瓜 500克
- 鸡蛋 2个
- 生姜 1小块
- 葱 适量
- 盐、鸡精 适量
- 食用油 适量
做法:
1. 丝瓜去皮切成长条状,鸡蛋打散备用;
2. 生姜去皮,切成细丝,葱切成小段备用;
3. 热锅冷油,先放入生姜爆香,再加入葱段煸炒;
4. 加入丝瓜翻炒,待丝瓜软烂后加入盐,鸡精调味,再翻炒均匀;
5. 倒入打散的鸡蛋液,待鸡蛋液凝固后翻炒均匀即可。
温馨提示:
1. 丝瓜的切法可以按个人喜好,也可以将其切成块状,口感也很好。
2. 鸡蛋可以根据个人口味多打几个,增加味道。
3. 盐的用量要适中,太多会影响口感,太少又会失去味道。
4. 煮时不要加水,否则会影响丝瓜的口感。
主料:丝瓜1个
辅料:蒜头2个,辣椒2个,盐一勺,酱油一勺,蚝油一勺
做法:
1.食材洗净。丝瓜,切成滚刀状;蒜头和辣椒切片
2.热一下锅,大概一分钟
3.加入食用油,锅底轻轻铺一层。热一下油,大概半分钟
4.加入辣椒和蒜头爆香
5.放入丝瓜,轻轻翻炒。加入半碗清水
6.丝瓜变色,加入盐和酱油,继续翻炒
7.又过了3分钟左右,加入耗油。翻炒两分钟后,待丝瓜熟透松软,出锅
一:金银蒜蒸丝瓜
食材:丝瓜、大蒜、枸杞
做法:
1、蒜切碎粒,丝瓜洗净去皮,切滚刀长条
2、锅置火上,油烧热,将一半蒜炸至金黄
色,捞出沥油
3、待凉后与另一半未炸的蒜粒搅匀,调入
盐拌匀
4、将金银蒜均匀的铺于丝瓜的表面,点缀
枸杞
5、放在汽蒸锅蒸制五分钟
6、取出淋入熟香油即可上桌享用
步骤/方式二
二:剁椒丝瓜
食材:丝瓜、剁椒、蒜
做法:
1、丝瓜刮去外皮后洗净
2、洗好的丝瓜对半切开,再切成滚刀块
3、蒜去皮拍碎,准备一匙剁椒
4、炒锅上火,倒入食用油烧热,下蒜粒和剁椒炒香
5、放入丝瓜翻炒熟,放入适量盐翻炒均匀
6、放入少许鸡精翻炒均匀即可起锅
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