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5分钟的简易早餐鸡蛋饼
美味早餐鸡蛋饼,轻松上手,营养丰富
早餐是一天中最重要的一餐,吃得健康、营养丰富,才能为一天的工作和生活提供充足的能量,就让我来为大家介绍一道简单易做、美味可口的早餐美食——鸡蛋饼。
鸡蛋饼是一道传统的中式早餐,营养丰富,口感酥脆,深受大家喜爱,其主要原料为面粉、鸡蛋、蔬菜等,下面,我将为大家详细介绍鸡蛋饼的制作方法。
准备食材:面粉150克,鸡蛋2个,胡萝卜适量,香葱适量,食盐适量,五香粉适量,食用油适量。
步骤一:将面粉倒入一个大碗中,加入适量的水,用筷子搅拌成糊状,接着,加入一个鸡蛋,搅拌均匀,此时,面糊已经具备一定的粘稠度。
步骤二:将胡萝卜洗净,切成细丝,香葱洗净,切成葱花,将胡萝卜丝和葱花放入面糊中,搅拌均匀。
步骤三:加入适量的食盐和五香粉,搅拌均匀,此时,面糊已经具备了丰富的口感和营养。
步骤四:平底锅烧热,加入适量的食用油,用勺子舀取一勺面糊,倒入锅中,用勺子背面轻轻推开,使面糊均匀铺满锅底。
步骤五:当面糊底部煎至金黄色时,翻面继续煎,煎至两面都呈金黄色,鸡蛋饼就已经熟透了。
步骤六:将煎好的鸡蛋饼装入盘中,即可享用。
这道鸡蛋饼的制作过程非常简单,即使是厨房新手也能轻松上手,早餐来一份鸡蛋饼,搭配一杯牛奶或一碗粥,营养丰富,让人一天都充满活力。
除了上述食材,大家还可以根据个人口味,加入其他蔬菜或肉类,如青椒、虾仁、火腿等,丰富鸡蛋饼的口感和营养。
在这个快节奏的时代,让我们放慢脚步,为自己和家人精心准备一顿美味的早餐,享受生活的美好,这道鸡蛋饼,不仅美味可口,还充满爱意,赶快动手试试吧,让家人也能感受到这份温馨与幸福。
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