八个月宝宝黄鳝粥的做法

八个月宝宝黄鳝粥的做法

宝宝吃黄鳝粥的做法1

　　材料：白米1杯，鳝鱼2条，姜丝少许，葱花少许

　　调味料：水8杯，料酒1大匙，盐1茶匙，胡椒粉少许

　　做法

　　1、白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。

　　2、鳝鱼杀好、洗净、切丝，用开水加1大匙料酒汆烫过捞出，放入粥内同煮，再加姜丝和盐调味。

　　3、待鳝鱼熟软时即可熄火，撒上葱花和胡椒粉，盛出食用。

　　小诀窍

　　1、鳝鱼要买新鲜现杀的，煮好才不会有腥味，洗的时候要在水里加点醋，才能将黏液洗净。

　　2、鳝鱼的黏液和血水会将粥弄脏，因此要汆烫过再放入。

　　宝宝吃黄鳝粥的做法2

　　材料

　　花生和，香菜，姜，葱，黄鳝，色拉油，基围虾，鲜虾，鱼露，萝卜干，白胡椒粉

　　做法

　　1.新鲜去骨黄鳝，葱，姜和香菜是必不可少的~辅料还可以放些花生和萝卜干，和外面粥店里吃的差不多~

　　2.先把米泡半天，然后加入水煮成粥，期间要注意搅拌加水，防止粥粘锅.

　　3.再放入黄鳝，姜丝，鱼露，盐，鸡精(最好放干贝素)少许色拉油和白胡椒粉(去腥提鲜味)，然后不停搅拌.

　　4.最后放入虾后看粥煮差不多了就可以放葱和香菜关火了.

　　小诀窍

　　1.鱼露,褒粥放了这个味道就很鲜美了~ 2.鲜虾~黄鳝+基围虾是不错的组合!

　　宝宝吃黄鳝粥的做法3

　　原料：鳝鱼、大米、姜丝、料酒、盐、胡椒粉、水。

　　做法：

　　1、大米洗净，加适量的水熬成粥;

　　2、鳝鱼洗净剁成小段，用姜丝、料酒、盐、胡椒粉腌渍一下;

　　3、等粥开锅后，把腌好的鳝鱼段下粥锅滚熟即可。

宝宝鳝鱼粥怎么做好吃：做法一

主料：黄鳝350g、有机大米80g、橄榄油适量、鱼露适量、鸡粉适量、姜丝适量

做法：

1、将有机大米浸泡最少3个小时，倒入砂锅中。预先煮好的猪骨汤倒入砂锅中。

2、煮至大米粘稠。放入姜丝、放入黄鳝，煮至断生。

3、倒入适量的橄榄油、放入适量的鸡粉、倒入适量的鱼露。

4、然后关火，上桌后就可美美享用啦。

宝宝鳝鱼粥怎么做好吃：做法二

材料：白米1杯、鳝鱼2条、姜丝少许、葱花少许、水8杯、料酒1大匙、盐1茶匙、胡椒粉少许

做法：

1、白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。

2、鳝鱼杀好、洗净、切丝，用开水加1大匙料酒汆烫过捞出，放入粥内同煮，再加姜丝和盐调味。

3、待鳝鱼熟软时即可熄火，撒上葱花和胡椒粉，盛出食用。

宝宝鳝鱼粥怎么做好吃：做法三

原料：鳝鱼、米、少许青菜

做法：

1、将活的鳝鱼放入水里加几滴菜籽油喂两天(主要是去除寄生在鳝鱼身上的蚂蟥)，取出洗净备用。

2、将活鳝鱼放入烧开水的小砂锅里，一会捞出去骨，将米放入小砂锅内原汤里煮，待开后加入鳝鱼肉，待饭好后加入绿色蔬菜叶，放入少许盐，关火。

一、材料 1、白米1杯， 2、鳝鱼2条，姜丝少许，葱花少许、调味料、 3、水8杯，料酒1大匙，盐1茶匙，胡椒粉少许 二、做法 1、白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。

2、鳝鱼杀好、洗净、切丝，用开水加1大匙料酒汆烫过捞出，放入粥内同煮，再加姜丝和盐调味。

3、待鳝鱼熟软时即可熄火，撒上葱花和胡椒粉，盛出食用。熬粥笔记 三、注意事项 1、鳝鱼要买新鲜现杀的，煮好才不会有腥味，洗的时候要在水里加点醋，才能将黏液洗净。

2、鳝鱼的黏液和血水会将粥弄脏，因此要汆烫过再放入。食疗效益补虚损，益五脏，驱风邪 四、小窍门： 鳝鱼的血也是很营养的，亲们不要倒掉了 可以一起下去煮的。 鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养。

根据美国试验研究资料，经常摄取卵磷脂，记忆力可以提高20%。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。

8个月宝宝辅食虾怎么做

用料

虾

1斤

8月+ 一口小奶锅就能搞定的婴儿营养辅食虾碎碎的做法步骤

步骤 1

新鲜虾一斤，过水煮熟后剥壳剥掉虾线。

步骤 2

把虾肉剁碎，这一步可以根据宝宝的年龄来，如果宝宝刚刚八个月就尽量剁碎一些，如果宝宝大一点了九、十个月左右，就可以剁的颗粒大一点，因为可以慢慢锻炼宝宝的咀嚼能力了。

步骤 3

最小火?放入小奶锅翻炒，一定要不停的翻炒，不然会糊锅

步骤 4

大概翻炒半个小时，水份逐渐炒干，变成了好看的带点金黄的橙色。

步骤 5

炒干后装入饼干罐里，一定要等完全冷却了再盖盖子哦，可以颠几下让热气散开

步骤 6

虾碎碎就做好啦！吃起来很香，又有新鲜虾子的清甜，口感很好，宝宝吃了又补钙又补充蛋白质，非常营养！ 每次吃米糊糊的时候加一点拌着，宝宝很爱吃